Chceme hrát bruslivý a agresivní hokej, hlásí útočník Stěpančuk

Bogdan Stěpančuk, který původem pochází z kazachstánského Öskemenu, je součástí orlí letky již od května letošního roku a má tedy za sebou kompletní letní přípravu. Nejen o tom promluvil v rozhovoru bezprostředně po jednom z prvních tréninků na ledové ploše.

Jaký byl první týden na ledě?

Bylo to ze začátku náročné. Museli jsme si po několika měsících znovu na to zvykat, protože se jedná o zase trošku odlišný druh pohybu, než který jsme měli v suché přípravě. Teď už jsme ale připraveni vstoupit v úterý do zápasového tempa.

Zmiňujete letní a suchou přípravu. Co vše jste během dní absolvovali?

Zpočátku jsme začínali lehčími cviky a postupně přidávali váhy v posilovně. Trénovali jsme tedy hlavně horní a dolní končetiny. Pak jsme se začali soustředit na mobilitu a převážně kondici. V poslední srpnové fázi už jsme běhali a věnovali se dalším společným i individuálním aktivitám.

Která z těchto věcí byla pro vás tou nejoblíbenější?

Asi ty červnové silové tréninky v posilovně, když jsme trénovali nohy a vršek těla.

A nejméně oblíbená?

Řekl bych, že kondice, ale to je věc, která je důležitá, a bez ní to prostě nejde.

Je někdo z kabiny, kdo by si po hlavním tréninku přidal klidně ještě jeden navíc?

Troufnu si říct, že já (usmívá se), nebo i třeba Adam Boltvan.

Na čem jste vy osobně nejvíce pracoval?

Hlavně na té kondici v posilovně. Po tréninku jsem často chodil i na kolo si zajezdit nebo si chodil zastřílet, abych zlepšil zakončení. Pak jsem trénoval i sílu, mobilitu, ramena atd. Nyní se cítím o dost lépe fyzicky připravený.

V minulých letech a klubech jste byl hlavně střelcem. Bude vaše role stejná i ve Znojmě?

Rozhodně bych chtěl na to navázat. Celou letní přípravu jsem na tom pracoval, abych pak v sezoně splňoval to, co se ode mě očekává. Nemám ale problém s tím přijmout jakoukoliv jinou roli, pokud si to bude situace žádat.

Máte už nějakou vizi, čím byste se chtěli prezentovat?

Samozřejmě se chceme držet v horní polovině tabulky. Máme mladý tým, takže bychom chtěli předvádět bruslivý a agresivní styl hokeje.

Již v úterý vás čeká první přípravné utkání s Havlíčkovým Brodem. Myslíte, že vás nějakým způsobem ovlivní to, že jste na led vstoupili o něco později?

Je určitě škoda, že jsme nemohli jít na ledovou plochu alespoň o týden dříve, abychom se mohli více připravit, ale bereme to tak, jak to je. Navíc je super, že na zimáku došlo k určitým vylepšením, takže to má určitě i pozitiva.

Jak na vás zatím působí zdejší prostředí?

Skvěle. Dost mi pomohlo, že jsem vlastně přípravu absolvoval s kluky od úplného začátku a mohl se s nimi více poznat.

Stihl jste si tedy už projít město i okolí?

Já a mí rodiče pocházíme z Kazachstánu, ale normálně bydlíme v Praze. Teď mám, ale ve Znojmě pro sezonu byt, takže ano. Sice mi do toho na chvíli skočilo zkouškové období, ale hlavně během léta jsem toho stihl projít docela dost.

Studujete?

Ano. Mám to tedy distanční formou, abych to mohl dobře skloubit s hokejem, a v říjnu nastupuji do druhého ročníku vysoké školy v oboru softwarové architektury.